长期喝黑豆茶的危害包括腹胀、腹痛、腹泻、痛经、皮肤变黄等。
1、腹胀
黑豆茶中含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分，如果患者长期喝黑豆茶，可能会导致胃肠道内的食物堆积过多，从而引起腹胀的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，改善腹胀的情况。
2、腹痛
由于黑豆茶中含有丰富的膳食纤维，长期喝黑豆茶可能会导致胃肠道蠕动减慢，引起腹痛的情况。患者可以在医生指导下使用热水袋热敷腹部，缓解腹痛的情况。
3、腹泻
上述情况还可能会导致患者胃肠道黏膜受到刺激，引起腹泻的情况。建议患者在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
4、痛经
由于黑豆茶性质偏寒，如果患者长期喝黑豆茶，可能会导致体内寒气增多，从而引起痛经的情况。建议患者适当饮用温热的红糖姜水进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、皮肤变黄
如果患者长期喝该类饮品，可能会导致体内的色素无法正常代谢，从而引起皮肤变黄的情况。建议患者停止饮用黑豆茶，同时也可以适当进食富含维生素C的食物，如西红柿、柑橘等，促进体内色素代谢。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于保持身体健康。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。