阳气的三大作用是什么

阳气的三大作用是生化作用、宣化作用、卫外作用。

1、生化作用

人体内的阳气主要来源于肾精，当人体的肾精充足时，体内的阳气会比较旺盛，可以推动气血的正常运行，从而达到促进人体生长发育的作用。

2、宣化作用

人体的阳气还可以起到温煦和激发脏腑气化功能的作用，当人体的阳气充足时，可以使机体的脏腑功能处于活跃的状态，从而达到维持体内阴阳平衡的目的。

3、卫外作用

人体的阳气还可以起到抵御外邪入侵的作用，当人体的阳气不足时，可能会导致身体的免疫力下降，容易受到细菌、病毒等病原体的感染。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。