坐月子能坐多久不影响腰
2023-09-19 20:55:55
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
一般情况下，没有影响腰部的说法。如果女性在产后身体恢复情况比较好，并且采取了正确的姿势，则可能不会对腰部造成损伤。
女性在生产后通常会导致子宫内膜出现脱落的情况，在此期间体内的激素水平会有所变化，从而导致盆底肌松弛的现象发生。此时患者可以适当休息一段时间，但是不可以长时间卧床不动，否则可能会引起便秘、尿失禁等情况的发生。建议患者可以在医生的指导下进行缩阴运动或者是瑜伽锻炼等方法进行改善，能够有效促进盆底肌的收缩，有利于疾病的恢复。
另外，由于每个人的体质不同，所以具体的时间也会有所差异。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。