血压高血糖高可以吃炸豆腐吗

2023-07-17 18:46:43

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

血压高、血糖高的患者一般不建议吃炸豆腐。

血压高、血糖高通常是由于遗传、不健康的生活方式、继发性等原因所导致。炸豆腐是用油炸制而成,含有大量的油脂,热量较高,而高血压、高血糖患者需要控制热量的摄入,所以一般不建议食用炸豆腐。此外,血压高、血糖高的患者还不建议食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏等,以免加重病情。

建议血压高、血糖高的患者日常生活中要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、苹果、梨等,同时还应注意适当运动,如慢跑、打太极等,有助于控制病情。

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