直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的恶性肿瘤之一。经常吃高脂肪食物、高纤维素食物、腌制食品等的人容易得直肠癌。
1、高脂肪食物
高脂肪食物中含有大量的饱和脂肪酸，这些饱和脂肪酸会刺激胆囊分泌大量的胆汁，从而引起胆汁中的胆固醇含量增加，胆固醇会在肠道内吸收大量的水分，从而引起大便干燥，增加患直肠癌的风险。
2、高纤维素食物
高纤维素食物中含有大量的膳食纤维，这些膳食纤维会吸水膨胀，刺激肠道蠕动，使肠道内的有毒物质和废物尽快排出，减少肠道对有害物质的吸收，从而降低患直肠癌的风险。
3、腌制食品
腌制食品中含有大量的亚硝酸盐，这些亚硝酸盐会在人体内转化为致癌物质，从而增加患直肠癌的风险。
除此之外，经常吃高盐食物、辛辣刺激食物、饮酒的人也容易得直肠癌。如有以上症状，建议前往医院就诊。