适当旅游是否有利于预防腰间盘突出的发生

适度旅游一般可以起到一定的辅助腰椎间盘突出症的作用。但是需要注意不要过度劳累，否则可能加重病情。

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱退行性疾病，在临床上较为常见。其主要表现为腰部疼痛、下肢麻木和放射性神经痛等症状。如果患者在日常生活中进行适当的旅游活动，并且注意保持正确的姿势，则可以在一定程度上帮助缓解不适症状。

然而，需要注意的是，旅游并不能治愈腰椎间盘突出症。因此，建议患者还需要及时就医并接受专业治疗。同时也要避免长时间坐车或者长时间站立等不良习惯，以免加重病情。如果有任何不适，请立即咨询医生。