邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
通常情况下,剧烈运动可能会引起血糖升高。
剧烈运动时会消耗体内大量的能量,可能会导致体内的血糖出现短暂性升高的情况,一般属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议患者可以适当进食富含糖分的食物,如巧克力、糖果等,缓解血糖升高的情况。同时,建议患者在剧烈运动后需要注意适当休息,以免引起不适症状。
临床上血糖升高的原因有很多,主要有生理性原因和病理性原因。生理性原因如进食过多、情绪的改变、剧烈运动、寒冷和炎热的刺激都会造成血糖的升高,但是这种血糖的升高一般都是一过性的,当应激去除后,血糖自然就会恢复正常。病理性血糖高的原因主要包括肥胖、高血压、血脂异常、糖耐量异常、糖尿病等。如果患者出现持续性的血糖升高的情况,建议尽早就诊查明原因,对因治疗。
日常生活中,患者应注意饮食健康,并保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。