哺乳期妈妈身体会变差吗

哺乳期妈妈身体可能会变差，但通常属于正常情况。主要是由于在哺乳期需要照顾宝宝，以及自身激素水平的变化，可能会导致身体出现不适症状，但通常不会对身体造成严重的损害。

在哺乳期时，由于需要照顾宝宝，以及自身体内的激素水平发生变化，可能会导致身体出现不适症状，如乏力、食欲不振、腰酸背痛等，但通常属于正常情况，一般不需要进行特殊治疗，也不用过于担心。一般在产后1个月左右，不适症状会逐渐消失，但需要多休息，也要增加营养的摄入，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体的恢复。

此外，在哺乳期间，要注意做好保暖措施，避免着凉，以免引起感冒、发热等疾病，不利于身体健康。而且在哺乳期间，还要注意保持良好的心态，避免情绪过度紧张，以免影响乳汁的分泌。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就医治疗，以免延误病情。