中年人突然头晕目眩恶心呕吐是怎么回事

中年人突然头晕目眩恶心呕吐，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、前庭神经元炎、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜，可能会使睡眠不足，身体没有得到良好地休息，可能会出现头晕目眩、身体疲劳、恶心、呕吐等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

2、低血压

如果长期挑食、偏食，可能会造成体内营养摄入不足，使体内循环血量减少，从而引起低血压，会出现视力模糊、头晕目眩、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免过度节食。

3、前庭神经元炎

前庭神经受病毒感染产生炎症，可能会刺激前庭神经，出现眩晕、眼球震动、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服更昔洛韦胶囊、伐昔洛韦胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、脑供血不足

如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、注意力不集中、耳鸣等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

5、脑梗死

脑梗死是指脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，可能与长期吸烟饮酒、糖尿病、高血压等因素有关，患者可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过颈动脉内膜切除手术进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。在日常生活中，患者要避免熬夜，同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质；还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。