沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
剖腹产一般指剖宫产术,月子期间要注意饮食、伤口清洁、避免伤口沾水、注意休息、避免剧烈运动等。
1、注意饮食
剖宫产术后产妇的身体比较虚弱,此时需要注意个人饮食,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。同时产妇还要注意多休息,避免过度劳累。
2、伤口清洁
剖宫产术后通常会对伤口进行缝合,此时要注意保持伤口的清洁卫生,短时间内避免沾水,以免引起感染的情况。如果产妇的伤口出现了红肿、渗液等症状,要及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。
3、避免伤口沾水
坐月子期间产妇的身体比较虚弱,而且宫颈口还没有闭合,此时要注意个人卫生,勤换内裤。患者也要避免进行盆浴和泡澡,以免出现感染的情况。
4、注意休息
坐月子期间产妇需要多注意休息,避免做剧烈的运动锻炼,同时也需要适当地抬腿,以免造成明显的疼痛症状。
5、避免剧烈运动
剖宫产术后8小时孕妇应在家属帮助下翻身移坐,术后第2天开始下床活动,并进行膝关节屈伸和踝关节背伸跖屈练习,术后7天患者可适当下蹲,并逐渐练习上下楼梯,术后满月后孕妇应逐步增加运动量。此外妊娠合并心脏病或贫血的孕妇应听从医生指导做好康复训练。
除此之外,建议产妇在月子期间要注意保暖防寒、规律作息等,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。