陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
婴幼儿吃菠萝蜜一般比较好,但要注意适量食用,不要一次性吃过多,以免引起胃肠道不适症状。此外,如果婴幼儿对菠萝蜜过敏,则不建议食用,以免引起过敏反应。
菠萝蜜的营养价值较高,其含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钾、钙等营养物质,适量食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。菠萝蜜中还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于消化,婴幼儿适量食用菠萝蜜,可以改善便秘的情况。但由于婴幼儿的胃肠功能发育不完善,如果一次性食用过多菠萝蜜,可能会增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。此外,如果婴幼儿对菠萝蜜过敏,则不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等症状。
在日常生活中,可以给婴幼儿适量食用新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、香蕉、猕猴桃等,能够补充身体所需的维生素,有利于身体健康。同时,还可以适量食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有利于补充身体所需的营养。如果婴幼儿食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。