唐保东 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 消化内科
可以适量吃红枣。
建议用量：80g（约8颗）/天
胃酸过多主要由生活作息不规律、饮食、感染等因素引起，患者常表现出胃部烧灼感、反酸、嗳气等不适症状。红枣中含有一定量的维生素C、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，胃酸过多患者适量食用红枣，可以补充人体所需的营养物质，一般不会影响病情的恢复。
红枣可洗净后食用，但需避免过量进食，以免食物堆积在胃肠道，引起消化不良。由于红枣含有一定的糖分，不建议糖尿病患者进食，以免加重病情。此外，对红枣过敏的患者也不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、喉头水肿等不良的过敏反应。
在日常生活中，建议胃酸过多患者的饮食宜以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免加重不适症状。同时，患者还需定期检测胃液分析，以便了解病情的具体情况。