胃酸过多能吃红枣吗

2023-09-04 09:53:11

唐保东 副主任医师

中山大学附属第一医院 - 消化内科

可以适量吃红枣。

建议用量:80g(约8颗)/天

胃酸过多主要由生活作息不规律、饮食、感染等因素引起,患者常表现出胃部烧灼感、反酸、嗳气等不适症状。红枣中含有一定量的维生素C、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,胃酸过多患者适量食用红枣,可以补充人体所需的营养物质,一般不会影响病情的恢复。

红枣可洗净后食用,但需避免过量进食,以免食物堆积在胃肠道,引起消化不良。由于红枣含有一定的糖分,不建议糖尿病患者进食,以免加重病情。此外,对红枣过敏的患者也不建议食用,否则可能会引起皮肤瘙痒、喉头水肿等不良的过敏反应。

在日常生活中,建议胃酸过多患者的饮食宜以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等食物,如辣椒、雪糕、肥肉等,以免加重不适症状。同时,患者还需定期检测胃液分析,以便了解病情的具体情况。

展开全部内容
相关推荐