芝士是发物吗

芝士一般不是发物。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物，常见的发物包括羊肉、牛肉、葱等。

芝士是一种发酵的牛奶制品，含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育。芝士中含有较多的乳酸菌，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，还可以辅助改善便秘的症状。芝士并不属于发物，适量食用一般不会对身体造成不良影响。但是如果患者对芝士过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。