颈项板紧是临床常见的症状之一，在临床上被称为颈部僵硬。可能是由于落枕、肌肉劳损、肌筋膜炎、颈椎病、强直性脊柱炎等原因导致。
1.落枕：落枕主要是睡觉姿势不正确所致，颈部软组织处于扭曲状态，容易对局部血管、神经形成压迫，进而导致颈部僵硬，严重者还可伴有麻木表现。一般可以采取热敷的方式促进血液循环，减轻临床症状。
2.肌肉劳损：如果长时间保持一个姿势或者过度劳累，则可能会使局部肌肉长期处于紧张状态，从而引起颈部僵硬的情况发生。建议患者多注意休息，避免过度劳累，必要时也可遵医嘱通过针灸、按摩等方式来缓解。
3.肌筋膜炎：当机体受到寒冷或其他刺激时，会使神经末梢兴奋性增强，导致小血管收缩痉挛，造成血液循环障碍，致使病变部位缺血而诱发疼痛，严重者还会伴随颈项板紧的症状。此时可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。
4.颈椎病：颈椎病是一种以椎间盘退行性改变为基础的疾病，在受到外界刺激后可出现头晕目眩、四肢麻木等症状，并伴有颈项板紧的表现。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，同时配合红外线照射等方式改善不适症状。
5.强直性脊柱炎：该疾病属于风湿免疫性疾病的一种，与遗传因素以及内分泌失调有关，会导致全身各关节出现僵硬和活动受限，进而表现为颈项板紧的现象。可以遵医嘱使用地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等糖皮质激素类药物进行封闭治疗。
除了上述情况以外，若是存在脑供血不足等情况也可能导致此症状。若该症状持续时间较长且无明显好转，则建议尽快前往医院骨科就诊，完善视诊、X线等相关检查，明确具体病因并积极配合医生进行针对性治疗。