为什么苹果陈皮水不能乱喝

苹果陈皮水不能乱喝的说法并不准确，一般情况下，适量饮用苹果陈皮水对身体有一定的好处，但患者需避免过量饮用。

苹果陈皮水一般是由苹果、陈皮等食材制作而成的，苹果味甘、酸，性平，归脾、胃、肺经，具有生津止渴、润肠通便的功效。而陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。

适量饮用苹果陈皮水可以改善热病烦渴、咳嗽痰多、食少吐泻、胸脘胀满等病症。此外，苹果陈皮水中还含有丰富的维生素C、果胶、有机酸、膳食纤维等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的好处。

但需要注意的是，如果患者过量饮用苹果陈皮水，可能会刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，对于患有胃肠道疾病的患者，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，要避免饮用苹果陈皮水，以免加重原有病情。

建议患者平时注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。

如果患者在饮用苹果陈皮水后出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。