邹燕敦 主任医师
广东省妇幼保健院 - 内科
红枣和花生不能治疗血糖高。
红枣虽然营养丰富,含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙等丰富的营养成分,但红枣的含糖量较高,尤其是其中的葡萄糖、果糖等,大量食用会使血糖升高。对于血糖高的人来说,食用红枣可能会加重血糖控制的难度,不利于病情的稳定。
花生同样含有一定的热量和脂肪,虽然花生中的一些成分可能对健康有一定益处,但并不能降低血糖。如果血糖高的人过量食用花生,可能会导致摄入的热量过多,进而影响血糖的控制。此外,花生如果经过油炸等加工方式,还会含有较高的油脂,可能对血脂等指标产生不良影响。
血糖高的患者需要通过综合的方法来控制血糖,包括合理饮食、适量运动、遵医嘱使用胰岛素等。在饮食方面,应控制碳水化合物的摄入量,均衡搭配各类营养素。而不能单纯地迷信红枣、花生等食物可以治疗血糖高。
此外,如果血糖控制不佳,可能会引发一系列严重的并发症,如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等,对身体健康造成极大的危害。对于该类人群来说,应及时前往医院就诊检查,并进行针对性处理,以免延误病情。