陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
芋头一般可以辅助提高免疫力,建议适量食用,不建议过量食用,避免造成不良影响。
芋头是一种常见的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,患者适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于辅助提高机体的免疫力。此外,芋头中还含有丰富的黏液蛋白,可以促进体内免疫蛋白的合成,帮助机体提高免疫力。需要注意的是,芋头中含有大量的淀粉,如果过量食用,可能会导致消化不良,引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外,如果患者出现上述不适症状,建议及时就医治疗。日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。