腰突一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症打喷嚏患者需要注意的事项包括注意保暖、注意姿势、注意活动量、遵医嘱用药、在医生的指导下进行物理治疗等。
1、注意保暖
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者需要注意保暖，以免因受凉而导致病情加重，不利于病情恢复。
2、注意姿势
腰椎间盘突出症的患者在打喷嚏时需要注意姿势，可以使用手肘支撑上半身，减轻腹部压力，以免导致腹腔内压力增大，对病情恢复造成影响。另外，患者还需要注意避免长时间弯腰，以免导致腰部肌肉劳损，加重病情。
3、注意活动量
患者需要注意活动量，避免久站、久坐或长时间进行剧烈运动，以免腰部肌肉受到损伤而加重病情。
4、遵医嘱用药
当患者疼痛症状较为严重时，可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。患者也可以遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛药物缓解症状。
5、在医生的指导下进行物理治疗
患者还可以通过牵引、红外线等物理治疗缓解症状，以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。需要注意的是，患者应在医生的指导下进行治疗，不可自行操作，以免发生不良后果。
日常生活中，建议患者多卧床休息，避免进行剧烈运动，以免加重病情。