桑叶十大害处

临床上没有桑叶十大害处的说法。其性味苦、甘，寒。归肺经、肝经，具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、凉血止血的功效，一般没有明显的害处，但若使用不当可能会损伤脾胃、耗气伤阴、气亏血虚、诱发疾病以及有少量毒性。
1.损伤脾胃：桑叶性质偏寒凉，如果长期大量服用桑叶泡水喝或者是将桑叶作为代茶饮，容易伤及到脾脏以及胃部，引起腹痛、腹泻等症状的发生。
2.耗气伤阴：由于桑叶药性偏寒凉，长期大量应用会损耗人体内的气血和津液，从而出现四肢乏力、精神倦怠、大便稀溏、小便短赤等症状。
3.气亏血虚：桑叶属于寒凉之品，长期大量服用可使体内寒湿过盛，进而影响脾胃运化功能，造成饮食不节而形成食积，最终可能会影响机体正气，降低机体抗病能力。
4.诱发疾病：对于部分易过敏人群而言，如果经常用桑叶泡水喝或者内服外用，还可能导致皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等过敏反应发生。
5.诱发津亏：中医认为桑叶性质偏凉，容易损伤到人体内的津液，尤其是身体比较虚弱的人群不建议使用，否则可能会导致体内的水分流失过多，甚至还会加重原有疾病。
因此，在用药前建议患者先咨询医生，避免盲目自行用药治疗。另外，如需使用桑叶改善自身不适，也应严格按照医嘱进行，不可以擅自加量、减量或延长用药时间，以免引发上述药物毒副作用，反而不利于身体健康。