经常熬夜只能活40岁真的吗

2023-08-25 09:05:26

王凤 副主任医师

上海市第六人民医院 - 中医科

经常熬夜并不是只能活40岁,但会对身体造成很大的影响,一般不建议熬夜。
经常熬夜会导致身体的免疫力下降,容易受到细菌或病毒的感染,从而引起各种疾病,如心肌炎、脑膜炎等,严重时还会导致患者出现猝死的情况。此外,经常熬夜还会导致身体的内分泌失调,容易出现月经失调、皮肤暗黄、脾气暴躁等症状。如果患者出现上述症状,建议及时到正规医院就医,可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
在日常生活中,建议养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,避免熬夜。同时还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

展开全部内容
相关推荐