任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
冰糖莲子心具有清热降火、润肺止咳、补中益气、润肠通便、生津止渴的功效作用，但糖尿病患者、脾胃虚寒人群以及对莲子心过敏者应禁止食用。
莲子心味苦，性寒，归心、肾经，冰糖味甘，性平，归脾、肺经。两者一起食用，具有清热降火、润肺止咳、补中益气、润肠通便、生津止渴等功效，可以用于改善上火引起的口干、口渴、心烦意乱等不适症状，也可以改善脾胃虚寒引起的食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状。
需注意冰糖莲子心不适合糖尿病患者食用，以免导致血糖升高，不利于病情控制。此外，脾胃虚寒的人群也不宜食用冰糖莲子心，以免加重病情。对莲子心过敏的人群也不宜食用冰糖莲子心，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。