地山药一般是指薯蓣。薯蓣具有补脾养胃、生津益肺等功效，可以用于治疗脾胃虚弱引起的不适症状。
薯蓣是一种中药材，为薯蓣科薯蓣属植物薯蓣的块茎。其味甘，性平；归脾、肺经。薯蓣具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精以及安神益智的功效，在临床上主要用于改善脾虚食少、倦怠乏力、泄泻便溏、心悸失眠等症状。同时对于咳嗽痰多、气喘也有一定的辅助治疗效果。此外，薯蓣还含有丰富的蛋白质、维生素C、钙元素、铁元素等多种营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。
需要注意的是，并非所有人群都适宜服用薯蓣，阴虚火旺者禁服。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等。另外还要注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。