全身筋骨酸痛
2023-07-11 12:44:13
陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
全身筋骨酸痛，多考虑是受凉引起的，但也可能是过度劳累、肌肉劳损等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、受凉
如果平时不注意保暖，身体受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，引起肌肉痉挛，出现局部发凉、全身肌肉紧张、疼痛等症状。可以用热水袋热敷，促进局部血液循环，也要注意适当添加衣服，避免受凉。
2、过度劳累
如果长时间做重体力劳动，导致过度劳累，肌肉产生大量乳酸，可能会出现肌肉酸痛、疲乏等症状。患者可以在医生的指导下，通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状，还可以通过红外线照射、超短波等物理治疗方式改善。
3、肌肉劳损
如果长时间做肌肉活动，肌肉过度紧张，可能会导致肌肉劳损，出现肌肉疼痛、活动受限等症状。患者可以通过热疗、磁疗等方式改善症状，如果疼痛症状比较明显，也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除此之外，还可能是筋膜炎、骨质疏松症、神经损伤等原因引起的，可以到医院就诊治疗，以免延误病情。