一般情况下，女性左胸隐隐作痛抬手就疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、乳腺增生症、乳腺炎、心脏神经症等疾病导致的，患者需要根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果长期过度劳累，可能会使胸部肌肉发生劳损，从而出现左胸疼痛、酸胀等不适症状。患者要注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
若是左胸部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、乳腺增生症
如果患者长期精神过度紧张、熬夜等，可能会造成体内激素水平发生变化，从而诱发乳腺增生症，会出现乳房有肿块、乳房胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、乳腺炎
如果长期不注意乳房卫生，可能会导致细菌入侵诱发乳腺炎，会出现乳房疼痛、红肿、发热等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、心脏神经症
如果长期精神压力过大，可能会使交感神经过度兴奋，从而诱发心脏神经症，会出现心前区疼、呼吸困难等情况。患者可遵医嘱口服阿普唑仑片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。