大姨妈一般指月经。来月经时通常不建议喝冰牛奶。
月经期间，女性的身体较为敏感。冰牛奶的低温会使身体内的血管收缩，包括子宫的血管。子宫血管收缩后，会影响子宫的血液循环，可能导致经血流出不畅。这容易引发痛经，使女性在月经期间出现下腹疼痛、坠胀等不适症状，严重时痛经的程度和持续时间都会增加。冰冷的刺激还可能引起子宫平滑肌的强烈收缩。这种收缩是非生理性的，会干扰子宫正常的节律性收缩和舒张，不利于子宫内膜的正常剥落和经血排出，可能会导致月经紊乱，如月经量减少或者月经周期改变等情况。
此外，月经期间，女性的消化功能相对较弱。冰牛奶进入胃肠道后，会刺激胃肠道黏膜，使肠胃蠕动减慢。这可能导致消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。胃肠道的不适还会进一步影响身体的整体状态，加重月经期间的不适感，如疲劳、虚弱等。因此不建议女性月经期间喝冰牛奶。
如果女性想喝牛奶，在月经期间可以将牛奶加热后饮用。温热的牛奶不仅可以提供丰富的营养，如蛋白质、钙等，还不会对身体造成上述不良影响。建议女性在来月经的时候需要做好保暖工作，同时也要注意休息，不要过度劳累，否则会加重疼痛的症状。