陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
缺钙不补钙可能会导致患者出现肌肉痉挛、骨质疏松、神经系统紊乱、心血管疾病、牙齿脱落等影响。
1、肌肉痉挛
缺钙还会导致肌肉痉挛,因为钙离子可以降低神经和肌肉的兴奋性,如果患者缺钙,会导致神经和肌肉的兴奋性增加,从而导致肌肉痉挛。患者可以在医生的指导下使用维生素D、碳酸钙D3等药物进行治疗。
2、骨质疏松
缺钙会导致骨质疏松,因为钙是骨骼的重要组成成分,如果缺钙,会导致骨质疏松,出现骨骼疼痛、乏力等症状。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。平时也可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮等。
3、神经系统紊乱
缺钙还会导致神经系统紊乱,因为钙是神经递质的重要成分,如果缺钙,会导致神经递质的合成和释放受到影响,从而导致神经系统紊乱,出现失眠、多梦、烦躁等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺、谷维素等药物进行治疗。
4、心血管疾病
缺钙会导致心血管疾病,因为钙是心脏的重要组成成分,如果缺钙,会导致心脏的功能异常,出现心律失常、心悸等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。
5、牙齿脱落
缺钙还会导致牙齿脱落,因为钙是牙齿的重要组成成分,如果缺钙,会导致牙齿的质地变脆,从而出现牙齿脱落的现象。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
建议患者平时注意饮食均衡,可以多吃一些富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮、海带等,也可以多到户外晒太阳,促进钙吸收。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。