足底筋膜炎脚后跟疼

足底筋膜炎是一种慢性无菌性炎症疾病，多由于长时间走路、跑步等原因造成，表现为脚后跟疼痛、肿胀，部分患者会出现晨起疼痛等。患者可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1、日常护理

患者应减少足部运动，避免长时间走路、跑步等，以免加重病情。患者可通过按摩、泡脚等方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。

2、药物治疗

如果疼痛症状比较严重，患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行改善。

3、物理治疗

如果药物治疗效果不佳，患者可在医生指导下，通过激光、红外线等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。

4、中医治疗

患者可在医生指导下，通过针灸、艾灸等方式进行改善，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法缓解，患者可去正规医院，通过足底跖筋膜松解术等方式进行治疗。

患者日常应避免长时间走路，注意休息，平时可以适当使用热水泡脚，能够促进足底筋膜放松，缓解疼痛症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。