方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
通常来说,在空腹状态下通常是可以吃奶酪棒的。但是要注意控制摄入量,以免对身体健康造成不良影响。
奶酪棒是以牛奶、奶油等为主要原材料制作而成的零食,其中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质,并且还能够在一定程度上促进骨骼生长发育。在空腹状态下食用,能为身体提供一定的能量和营养物质。
但由于奶酪棒中含有较多的糖分,若长期过量食用可能会导致血糖水平升高,从而引发肥胖的情况发生。另外对于部分本身存在乳糖不耐受或者是消化功能较弱的人群是不建议过多摄入的,以免引起腹胀、腹泻等症状出现。
此外,若是患者自身属于易过敏体质,则不建议食用奶酪棒,因为其中含有大量的食品添加剂以及防腐剂等多种化学成分,容易诱发机体产生免疫反应,进而引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状的发生。