喝咖啡回奶有效吗

2023-09-12 17:41:04

刘泽群 主治医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科

喝咖啡回奶一般是没有效果的,咖啡没有回奶的作用,并且哺乳期女性应尽量避免喝咖啡。

咖啡是一种比较常见的饮品,主要是由咖啡豆制作而成,含有咖啡因、单宁酸等物质,能够起到提神醒脑的作用,并且还可以刺激中枢神经,从而改善精神不振的现象。但咖啡并没有回奶的作用,哺乳期女性喝咖啡后,并不会导致乳汁分泌减少,所以并不能够回奶。哺乳期女性应尽量避免喝咖啡,因为咖啡中的咖啡因可能会通过乳汁进入宝宝体内,从而对宝宝的生长发育造成影响,并且还可能会出现失眠、心跳加快等现象。可在医生指导下口服或外用药,如服用维生素B₆、麦芽饮,芒硝外敷等,来进行回奶,具体用法用量应遵医嘱。需要注意的是,不要使用激素类药物或注射回奶针,以免导致乳房萎缩或引起乳腺分泌的问题,甚至影响再次生产后顺利泌乳。因此,喝咖啡回奶一般没有效果。

在日常生活中,要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免影响到乳汁的分泌。同时也要保持充足的睡眠,避免熬夜,注意饮食均衡营养,以免导致自身的抵抗能力下降。

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