老是腰酸痛怎么回事

2023-08-23 10:17:13
林庆荣

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院 - 创伤骨科

老是腰酸痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,以免延误病情。

1、过度劳累

若是患者日常生活中经常做一些重体力劳动,可能会使腰部肌肉长期处于紧张状态,从而出现腰部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果患者长期处于寒冷的环境中,并且不注意自身保暖,可能会使腰部受到寒凉刺激,导致局部血液循环流动不畅,会出现上述现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、腰肌劳损

如果患者长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损,疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。建议患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,患者的腰椎间盘会发生退行性病变,如果在此期间长期弯腰重体力劳动,可能会使局部神经受到压迫,从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱、腰部活动受限等情况,可伴随上述症状。建议患者可遵医嘱服用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗。

5、骨质疏松

如果患者长期挑食、偏食,可能会使体内营养元素不足,导致骨量降低、骨组织微结构破坏,从而引起骨质疏松,患者可能会出现腰背疼痛、脊柱变形等症状。建议患者可以遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。

相关推荐
持续酸是什么原因
持续腰酸有可能是过度劳累、寒冷刺激、受到外伤锻炼、腰椎间盘突出症、盆腔炎等因素所导致的,可以通过物理治疗和药物治疗缓解。1、过度劳累:如果长时间从事重体力劳动,身体过度劳累之后,就有可能会导致腰部肌肉劳损,引起腰部酸胀、疼痛。在平时要注意多休息,可以适当进行局部按摩,有助于缓解症状。2、寒冷刺激:如果天气比较寒冷或要不长时间对着空调吹着凉之后,就有可能会导致血液循环不畅,有可能会出现腰酸。平时要做好保暖措施,可以使用热毛巾或热水袋热敷,促进血液循环,改善症状。3、受到外伤:通常是在运动的过程中腰部受到外伤所造成的,比如扭伤,可能会引起腰部酸胀、疼痛。如果疼痛症状比较明显,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。4、腰椎间盘突出症:如果自身患有腰椎间盘突出症,会出现腰部疼痛,并且还有可能会使下肢神经受压,容易出现下肢麻木、无力等症状。可以遵医嘱服用甲钴胺片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。5、盆腔炎:由于病原菌上行感染所引起的,当盆腔脏器受到炎症刺激,就有可能会引起充血、水肿、盆腔粘连等症状,严重时还有可能会导致腰腹部有坠胀感或酸痛感。需要配合医生使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗。如果持续腰酸需要配合医生治疗,治疗期间应做好保暖。

荣根祥 主治医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

最近频繁怎么回事
最近频繁腰疼,多考虑是不良坐姿、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症等原因引起的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、不良坐姿如果患者长期伏案工作,可能会使腰部肌肉处于紧张状态,从而引发腰疼的情况。一般调整不良的坐姿,通过局部按摩、热敷的方式能够有效缓解。2、受凉如果患者不注意自身保暖,导致腰部受到寒凉刺激,可能会使局部肌肉痉挛,从而出现疼痛的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。3、腰肌劳损如果患者长期弯腰提重物,或者长时间久站、久坐等,很容易导致腰部肌肉损伤,从而诱发腰肌劳损,也会出现上述症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过推拿的方式进行缓解。4、腰椎间盘突出症存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰工作会使局部神经受到压迫,从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可以养成良好的生活习惯,适当进行锻炼,也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。5、腰椎骨质增生症如果个人长期久坐或个人体重超重,可能会导致关节部位负重过大,从而出现骨质增生的现象。当椎间孔狭窄时,可能也会伴随局部神经受到压迫,也会出现腰疼的情况。建议患者平时要控制个人体重,也可以通过中医针灸的方式能够有效缓解症状。必要时也可以在医生的指导下通过人工关节置换手术进行处理。如果症状持续加重,严重影响到了个人正常生活,建议患者及时就医诊治,配合医生进行治疗,以免延误病情。日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累。

郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院

三甲

怎么回事,哪五个原因可引发
引发腰酸痛的原因较多,常见的有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、孕期腰痛、强直性脊柱炎、腰椎管狭窄等原因引发腰酸。1、腰肌劳损:主要症状为腰部的一侧或两侧疼痛,比如反复进行腰部活动,长时间保持一个坐姿等,都会使腰部长期处于紧绷状态,可以容易出现腰酸痛的症状。建议保持良好的生活习惯,避免久坐久站,减少搬运重物。2、腰椎间盘突出症:腰酸痛是该疾病最先出现的症状,主要发生在下腰背部或者腰骶部。在疾病发作期间应严格卧床休息,直到症状完全缓解,并且采取牵引,牵引的目的是减轻椎间盘的压力。3、孕期腰痛:女性在怀孕期间,由于子宫后倾压迫直肠和韧带,在怀孕中晚期由于腹部增大,则会导致脊柱生理弯曲增加,使背部肌肉持续处于紧张状态,所以会造成腰背肌肉疲劳感,进而引起腰酸痛的症状。对于这种情况应适当休息,可以在局部进行热敷处理,一般不需要药物治疗。4、强直性脊柱炎:在早期并没有明显症状,随着疾病发展,可出现典型的腰酸痛症状,并且伴有晨僵反应。该疾病不能完全根治,属于终身疾病。可通过药物治疗和手术治疗。常用药物有塞来昔布、双氯芬酸等,如果有虹膜炎等关节外症状者,可服用阿达木单抗等。而对有严重残疾畸形的病人可以考虑脊柱矫形术。5、腰椎管狭窄:主要是因为椎管内容纳有脊髓,所以椎管狭窄的患者比较容易发生脊髓受压,从而出现腰酸痛的症状。该疾病需要长期持续性治疗,在早期应卧床休息,3~4周可以使下腰痛及神经根症状得以缓解,也需佩戴支具保护腰椎,可维持腰部姿势。然后遵医嘱服用非甾体抗炎药和营养神经的药物,比如塞来昔布、布洛芬、甲钴胺等药物。若经过保守治疗无效者,并且有严重的腰椎管狭窄患者,需采取手术治疗。

赵海恩 主治医师 空军军医大学唐都医院

三甲

上滑加载更多

以上医疗信息内容仅供参考,如有必要请到线下就医

产品建议及投诉请联系:feedback@mail.39.net