铁观音能降血压吗

2024-09-13 17:47:46

谭为 副主任医师

广东省人民医院 - 中医科

铁观音一般是指铁观音茶。通常情况下,铁观音茶可能具有辅助降血压的作用,但无法治疗高血压。

铁观音茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素等生物活性成分。这些成分具有抗氧化、清除自由基的作用,可能有助于降低血压。研究表明,茶多酚可以通过抑制血管紧张素转换酶的活性,减少血管紧张素Ⅱ的生成,从而起到扩张血管、降低血压的作用。同时,饮用铁观音茶可以促进人体的新陈代谢,增加尿量,排出体内多余的盐分和水分,从而在一定程度上有助于降低血压。

然而,铁观音茶中的咖啡因、茶碱等物质也可能刺激中枢神经系统,提高心率和血压,因此高血压患者在饮用时需要适量,并结合自身情况谨慎饮用。如果血压较高或伴有其他基础疾病,应在医生指导下使用硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。

日常生活中,建议高血压患者注意合理饮食,避免摄入过多高盐的食物,如咸菜、腊肉等,以免加重病情。

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