坐月子一般是指产褥期，临床上并没有产褥期不能吃猪肉的说法。一般情况下，产褥期可以吃猪肉，但要适量。此外，对猪肉过敏的产妇则不能食用。
从营养角度来讲，猪肉是优质蛋白质的重要来源。蛋白质对于产褥期女性身体组织的修复，如侧切伤口或者剖宫产伤口的愈合，以及体力的恢复有着关键作用。同时，猪肉含有丰富的维生素B族，这些维生素参与产妇身体的能量代谢过程，能够帮助患者更快地恢复身体机能。猪肉还富含铁、锌等矿物质，铁是制造血红蛋白的关键原料，可以预防产妇产后缺铁性贫血，锌对于身体的新陈代谢和伤口愈合有积极的帮助。
然而，猪肉含有较高的脂肪，过量食用猪肉可能会导致患者摄入过多的脂肪，增加体重，影响产后身材恢复。而且，过多的脂肪摄入可能会加重胃肠负担，导致消化不良、腹胀等胃肠问题。其次，对于过敏的患者而言，食用猪肉可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等，对患者的身体恢复产生不利影响。
在日常饮食中，产褥期女性可以采用煮、炖、炒等多种方式加工猪肉，避免油炸等高油脂的烹饪方法。同时，产妇要注意保持饮食的多样性，搭配青瓜、芹菜、苹果等其他营养丰富的食物，以保证营养均衡，促进身体恢复。