麻辣香锅嘌呤含量高吗

2023-09-26 12:27:33

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

麻辣香锅通常嘌呤含量是比较高的。

麻辣香锅是一种比较常见的美食,主要是以多种蔬菜、肉类、豆制品等食材放入锅中涮食和烹制而成。由于食材的不同,含有的嘌呤量也不一样。一般牛肉、猪肉、鸡肉等动物肉类,含有的嘌呤量比较高,而木耳、香菇等蔬菜类食物的嘌呤含量比较低。因此,患者在吃麻辣香锅时,如果选择的是肉类食材,其含有的嘌呤量相对较高。但如果选择的是木耳、香菇等低嘌呤的食材,则含有的嘌呤量相对比较低。

对于尿酸偏高或者患有痛风的患者,不建议吃过多的麻辣香锅。因为麻辣香锅属于辛辣刺激性的食物,里面含有一定量的辣椒、花椒等调味品,吃了以后可能会导致体内尿酸水平升高,从而导致患者出现关节疼痛、肿胀的情况,不利于病情的恢复;同时还会影响其他营养物质的摄入,对身体健康造成一定的危害。

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