郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
女人尾椎骨疼不敢坐,多考虑是不良坐姿引起的,也可能是受凉、外伤、腰椎间盘突出症、尾椎骨筋膜炎等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良坐姿
如果平时不注意坐姿,经常跷二郎腿,可能会导致尾椎骨承受过多压力,从而出现局部疼痛、酸胀等现象。建议患者保持良好的坐姿,避免长期弯腰或长期保持同一坐姿。患者也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、受凉
如果不注意自身保暖,导致尾椎骨部位受到凉气入侵,可能会使局部血液循环流动不畅,从而出现局部疼痛、发凉等现象。患者可以注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
3、外伤
如果尾椎骨部位受到外力撞击,可能会使尾椎骨部位出现骨折的情况,从而引起局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过手法复位的方式进行改善,也可以通过尾椎骨切除手术的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,可能是长期低头、弯腰工作等原因导致的,患者可能会出现尾椎骨疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物辅助改善,平时要注意休息,避免重体力劳动。
5、尾椎骨筋膜炎
如果尾椎骨部位受到长期慢性劳损,可能会使尾椎骨筋膜出现炎症反应,进而出现尾椎骨疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善,平时要注意保暖,避免尾椎骨部位受凉。
如果患者症状无法得到好转,也可以及时到医院就医治疗。在此期间也要注意多休息,避免剧烈活动,注意做好保暖措施,避免着凉。