中医治病包括未病先防、既病防变、病愈防复、辨证论治等阶段。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.未病先防
未病先防是指在疾病发生前采取措施，预防疾病的发生。中医强调治未病，通过调整生活方式、饮食习惯、起居规律等方法，增强体质，预防疾病。未病先防可以提高机体免疫力，减少疾病发生的可能性。通过养生保健，可以达到预防疾病的目的。在生活方式上，养成规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，保证充足的睡眠时间，一般成年人应保证 7-8 小时的睡眠。
2.既病防变
既病防变是指在疾病发生后，采取措施防止病情恶化或发展为严重的疾病。既病防变可以避免病情恶化，提高治愈率。通过早期诊断和治疗，可以防止病情进一步发展，减少并发症的发生。患者应注意观察病情变化，如出现症状加重、新的症状或异常情况，应及时就医。
3.病愈防复
病愈防复是指在疾病治愈后，采取措施防止病情复发。病愈防复可以减少病情复发的可能性。通过调整生活方式和饮食习惯等方法，可以增强体质，提高免疫力，减少病情复发的可能性。可以定期进行体检，及时发现潜在的健康问题，以便采取相应的预防措施。
4.辨证论治
辨证论治是中医治疗的核心原则，根据患者的症状、体征、舌象、脉象等进行综合分析，确定病因、病位、病性等，并制定相应的治疗方案。患者应详细向医生描述自己的症状，包括症状的具体表现、出现的时间、加重或缓解的因素等。辨证论治可以针对个体差异进行治疗。中医强调因人而异，通过辨证论治，可以针对患者的个体差异制定相应的治疗方案，提高治疗效果。
在中医治疗过程中，患者应保持良好的心态和饮食习惯，并遵循医嘱进行治疗。同时，在康复期间应定期复查以监测病情变化，并及时调整治疗方案。