验血报告看贫血主要是看血红蛋白浓度、红细胞数量、平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白量以及平均血红蛋白浓度。血红蛋白浓度是指血液中血红蛋白的浓度，是判断是否贫血的主要指标。
1、血红蛋白浓度
血红蛋白浓度的正常值为110-160g/L，低于正常值则为贫血。通常情况下，当血红蛋白浓度低于110g/L时，则属于轻度贫血，患者可能会出现轻微的头晕、乏力等症状。如果血红蛋白浓度在60-90g/L之间，则属于中度贫血，患者可能会出现面色苍白、头晕、乏力等症状。如果血红蛋白浓度在30-59g/L之间，则属于重度贫血，患者可能会出现心慌、胸闷、气短等症状。
2、红细胞数量
正常成年男性的红细胞数量是400-550万/mL，成年女性的红细胞数量是350-500万/mL。如果血常规检查结果显示红细胞数量低于正常值，则可能是患者出现贫血的情况。
3、平均红细胞体积
平均红细胞体积的正常参考值是80-100fL，如果患者的平均红细胞体积低于80fL，则可能是患者出现贫血的情况。
4、平均红细胞血红蛋白量
平均红细胞血红蛋白量的正常参考值是27-31pg，如果患者的平均红细胞血红蛋白量低于27pg，则可能是患者出现贫血的情况。
5、平均血红蛋白浓度
正常成年人的平均血红蛋白浓度是320-360g/L，如果患者的平均血红蛋白浓度低于320g/L，则可能是患者出现贫血的情况。
如果患者出现贫血的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等。