游泳喝了一肚子水，可以通过一般治疗、食疗、物理治疗、药物治疗、留置胃管治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
如果患者在游泳时不注意自身防护，可能会吸入过多的水分，从而出现一肚子水的症状。如果患者没有其他不适症状，此时不需要过分担心，可以通过多下地行走活动、腹部按摩等方式进行改善，有助于促进胃肠的蠕动。
2、食疗
如果患者已经出现腹胀的情况，但是并没有出现其他不适症状，此时可以通过食疗的方式进行处理，可以适当喝温水进行改善。另外，患者还要尽量吃清淡的食物进行改善，比如小米粥、大米粥等。
3、物理治疗
如果患者已经出现腹痛的情况，还可以通过热敷腹部的方式进行改善，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。
4、药物治疗
如果患者腹泻的情况相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用蒙脱石混悬液、益生菌冲剂等药物进行治疗。另外，也可以遵医嘱配合使用盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻。
5、留置胃管治疗
如果患者通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过留置胃管的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意平时的护理，避免去有污染的地方。饮食上尽量以清淡易消化和营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如芥末、冰淇淋、炸鸡等。此外，还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能增强机体免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。