牛勇毅 主治医师
广东省人民医院 - 眼科
眼底黑眼圈可能是由睡眠不足、眼部过度疲劳、遗传因素、过度日晒、年龄增长等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致眼睛周围皮肤血管血流速度减缓,从而形成黑眼圈,还有头晕、头痛、困倦、四肢乏力、眼部干涩等症状。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳,进而减轻黑眼圈的症状,建议患者每天保持7-8小时的睡眠时间。
2.眼部过度疲劳
长时间用眼、过度用眼导致眼部血液循环不畅,使血液中的代谢废物和色素沉着在眼周区域,形成黑眼圈,还有眼睛酸胀、疼痛;头晕、恶心、视物模糊等症状。患者可通过适当休息、按摩眼睛等方式缓解眼部疲劳,减少黑眼圈的发生。
3.遗传因素
由于先天遗传基因的影响,可能导致眼睑周围的皮肤颜色较深,形成黑眼圈。针对遗传性黑眼圈,患者可以考虑使用遮瑕膏等化妆品进行修饰。
4.过度日晒
过度的日晒会使皮肤产生黑色素沉淀,导致眼周出现黑眼圈,还有流泪、强烈的畏光等症状。患者外出时涂抹防晒霜是预防日晒引起的黑眼圈的一种方法。
5.年龄增长
随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性和紧致度,可能导致眼周皮肤下垂,形成眼袋和黑眼圈。适当的面部护理和保持良好的生活习惯可以帮助减缓衰老过程,如定期清洁、保湿和使用抗皱产品。
建议患者定期进行眼科检查以评估眼部健康状况。对于持续存在的黑眼圈或其他视觉异常,应及时就医以便获得专业的诊断和治疗建议。患者平时应该注意眼部皮肤的保养,经常涂抹保湿滋润的眼霜,定期做眼膜,并做局部的按摩。