任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
灵脂即五灵脂，二者没有区别。五灵脂是一味活血化瘀药，为鼯鼠科复齿鼯鼠动物复齿鼯鼠之干燥粪便，具有活血化瘀、止痛的作用。其药性苦、甘而温，归肝经。
如果患者出现腹中胀闷疼痛、产后瘀阻的情况，则可以在医生指导下使用五灵脂进行治疗。同时，对于闭经、月经不调、跌打损伤引起的局部肿胀、疼痛等症状也有一定的缓解作用。
需要注意的是，孕妇要禁止服用五灵脂，以免影响胎儿的正常发育。另外，对五灵脂过敏的人群也要避免使用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红疹等不良反应。建议患者在用药期间严格遵医嘱服用，不可盲目自行用药，以免产生不良后果。
此外，在日常生活中，还要注意保持良好的生活习惯，平时可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。若服药后症状无改善，或症状加重者，应及时去医院就诊。