经常睡醒流鼻血是怎么回事，怎么办

经常睡醒流鼻血可能是空气干燥、鼻黏膜损伤、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起的。

1、空气干燥

如果患者长期处于空气干燥的环境中，可能会导致鼻腔黏膜过度干燥，容易出现破裂的情况，从而导致患者出现上述症状。患者应保持室内空气的湿润，可以在室内放置加湿器，并多喝水，有助于改善症状。

2、鼻黏膜损伤

如果患者在睡觉时经常用手抠鼻子，可能会导致鼻黏膜损伤，从而出现流鼻血的现象。患者可以使用医用棉签按压止血，并且在日常生活中要避免经常用手抠鼻子。

3、鼻炎

鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎性疾病，患者可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，如果经常用手抠鼻子，可能会导致鼻黏膜破裂，从而出现上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗。

4、鼻窦炎

鼻窦炎是指鼻窦黏膜的炎性疾病，患者可能会出现鼻塞、流脓涕、头痛等症状。患者可以在医生指导下使用复方薄荷油滴鼻液、苍耳子鼻炎滴丸等药物进行治疗。

5、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻中隔形态上向一侧或两侧偏曲或局部突起，引起鼻腔功能障碍，如鼻塞、头痛和鼻出血等，可能会导致患者出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸麻黄碱片、鼻渊通窍颗粒等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，则可以遵医嘱通过鼻中隔黏膜下切除术进行治疗。

除此之外，还可能是鼻腔血管瘤、高血压等引起的。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。患者平时应避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、蒜等，避免刺激鼻腔粘膜。患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、黄瓜等，对于缓解症状有一定的帮助。