腰椎突出一般指的是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症4mm一般不算轻微。
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见的疾病，可能与长期伏案工作、重体力劳动等原因有关，可能会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。腰椎间盘突出症直径如果小于3mm，属于轻度突出，而如果腰椎间盘突出症的直径为3-4mm，则属于中度突出。腰椎间盘突出症4mm属于中度突出，可能会压迫神经，出现下肢麻木、无力等症状。因此腰椎间盘突出症4mm一般不算轻微，属于中度突出。
如果腰椎间盘突出症患者没有及时治疗，可能会导致病情加重，出现活动受限、剧烈疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。治疗期间要注意休息，不要剧烈运动。如果出现下肢麻木、疼痛等症状，可以到医院就诊治疗。