脂肪肝的人可以吃鱼油吗

脂肪肝的患者一般是可以吃鱼油的，但一定要在医生指导下服用。

鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，含有丰富的ω-3多不饱和脂肪酸，可以减少胆固醇的合成，降低低密度脂蛋白，也可以减少甘油三酯的合成。适当服用可以减少心脑血管疾病的发生，对脂肪肝有一定的好处。但一定要在医生指导下服用，避免服用不当对身体造成伤害。脂肪肝主要是由于肝细胞内脂肪堆积过多引起的，通常与酗酒、快速减肥、营养不良等因素有关。患者通常会出现乏力、右上腹不适、食欲减退、便秘等症状。

除了服用鱼油以外，患者还应当控制饮食，建议以低盐、低脂、低糖的食物为主。患者平时应多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃高脂肪、高糖、高热量的食物，如肥肉、蛋糕、奶油等。同时，患者还应进行适当的运动，可以加快体内脂肪的代谢，有利于脂肪肝的恢复。如果不适症状没有得到缓解，患者应及时就医治疗，以免耽误病情。