郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
后背疼的要命可能是过度劳累、受凉、颈椎病、肩周炎、腰背肌筋膜炎等原因引起的,若患者不适症状严重,需要及时就医治疗。
1、过度劳累
若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈运动,可能会导致后背肌肉过度劳累,局部乳酸堆积,从而出现后背疼痛的症状。患者要注意休息,可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解疼痛症状。
2、受凉
如果患者不注意后背部位的保暖,可能会导致局部受凉,引起肌肉紧张、痉挛等,从而出现后背疼痛的症状。患者要注意保暖,可以通过热敷的方式缓解疼痛。
3、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是低头玩手机,可能会导致颈椎间盘发生退行性病变,使颈椎间盘的稳定性下降,导致颈椎间盘突出,压迫周围的神经根,导致后背疼痛。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛,也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。
4、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是肩部软组织受到损伤就可能会导致肩周炎,进而可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。疼痛可能会放射至后背部位,从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛治疗。
5、腰背肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期弯腰工作就可能会导致腰背肌筋膜炎,进而可能会导致腰背部出现疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠片、尼美舒利片等药物进行治疗,具有抗炎镇痛的作用。
在日常生活中,建议患者注意休息,避免熬夜。同时患者应以清淡饮食为主,避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。