偶尔适量食用自己榨的油不存在过多禁忌，但是需要注意的是，由于在制作过程中无法完全去除杂质，长期食用可能存在一定的安全隐患，会对身体健康造成影响 。
如果只是偶尔使用家用榨油机自制花生油、橄榄油或者芝麻油，并且没有添加任何化学添加剂的情况下，一般不会导致身体受到伤害。而且这些食物中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，能够补充身体所需要的营养成分。
但是如果经常大量喝自制的油，则有可能会对身体健康造成一定的影响，因为在家用机器压榨时，可能难以达到商业生产的卫生水平，这使得原材料和榨油工具容易受到污染，残留部分有害细菌，此时也会危害人体健康。另外，由于自制油通常未经精炼，它可能包含较多杂质，例如磷脂、蛋白质和水分。这些杂质不仅会降低油的品质，还可能促进油品的氧化和变质，从而产生对健康不利的物质。
日常生活中应尽量避免自行榨油，可以到正规超市进行挑选，并注意查看合格证及保质期，确保所购食物的安全性与营养均衡性。