腿摔肿后需要冰敷多长时间

2023-08-09 14:01:25
郑帅

郑帅 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科

腿摔肿后一般需要冰敷15-30分钟,但具体时间需要根据摔伤的严重程度进行综合考虑。

如果患者摔伤情况不严重,只是出现了局部红肿、疼痛等现象,此时可以冰敷15分钟左右,可以缓解局部肿胀的现象。患者也可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、大活络胶囊等药物进行治疗,有助于病情的后期好转。如果患者摔伤情况比较严重,出现了骨折等情况,此时冰敷时间可能会比较长久一些,大约需要30分钟。患者也可以及时到医院,患者可以通过石膏固定的方式进行处理,患者也可以通过骨折切开内固定术等方式进行改善。

在日常生活中,患者要尽量多卧床休息,避免做剧烈运动,也要避免过量运动,否则会影响到身体的恢复。另外,患者还要注意平时的饮食健康,患者可以尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,患者也可以多吃富含钙元素的食物,如牛奶、苋菜等。但是患者要避免吃辣椒等刺激性的食物,如辣椒、洋葱等,以免影响病情的恢复。