崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
散瞳了可以通过注意休息、避免强光刺激、饮食调理、药物治疗等方式进行改善。
1.注意休息：散瞳是一种常见的检查方式，主要是通过使用睫状肌麻痹剂，使眼睛的睫状肌完全麻痹，从而达到放松眼睛的目的。在散瞳期间患者需要注意多休息，避免过度用眼，以免导致病情加重。
2.避免强光刺激：由于患者在散瞳期间瞳孔处于放大状态，此时如果受到强光刺激，可能会导致视网膜受到损伤，从而出现视物模糊的情况。建议患者外出时可以佩戴墨镜或者是遮阳帽等物品，避免阳光直射眼睛。
3.饮食调理：在日常生活中，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如胡萝卜、西红柿等，有助于促进眼部神经功能的恢复。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
4.药物治疗：如果患者出现上述症状，并且伴有眼睛疼痛、畏光等症状，则可能是由于青光眼引起的。建议患者可以在医生指导下使用毛果芸香碱滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过激光虹膜切除术的方式进行手术治疗。
5.其他方法：除此之外，患者还可以通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。