8点入睡4点醒算夜奶吗

一般情况下，宝宝晚上8点入睡4点醒算夜奶。

宝宝因为消化功能没有发育完善，所以都需要吃夜奶。夜奶从几点开始算，这个没有一定的规定，要看每个宝宝的作息情况，只要宝宝开始睡眠了，入睡以后的加奶都算是夜奶。一般来说是晚上8-9点钟开始算夜奶，宝宝吃夜奶的原则就是一开始可能一个晚上要吃2-3次，随着宝宝年龄的增长，消化能力的逐渐增强，夜奶的次数要循序渐进的减下来，逐渐把夜奶断掉。当宝宝在晚上8点入睡，在夜间4点的时候清醒，而且在入睡前未摄入足够的奶量，可能会导致胃肠道处于排空的状态，容易出现饥饿的情况，从而出现夜奶的症状。这属于正常的生理现象，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。

在日常生活中，家长应注意宝宝的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免让宝宝在睡前吃过多的奶。同时还要合理调整宝宝的饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。如果出现不适症状，建议家长及时带宝宝到医院就诊治疗。