孙国辉 主治医师
南方医科大学南方医院 - 肾内科
临床上可以通过改善饮食、改善生活习惯、加强运动、使用利尿剂、控制血压等方式来促进肾小球滤过率的恢复。
1.改善饮食：在日常生活中要注意合理膳食，尽量以低盐、低脂的食物为主。同时还要注意多喝水，能够有效增加尿液量，从而促进体内废物的排出。
2.改善生活习惯：对于因不良生活习惯，如长期熬夜、过度劳累、暴饮暴食等导致的肾小球滤过率下降，患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
3.加强运动：适当的进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能够增强身体素质，有助于疾病的恢复。
4.使用利尿剂：常用的药物包括呋塞米片、布美他尼片等，可以有效地排出体内多余的水分，减轻心脏和肾脏的负担，从而提高肾小球滤过率。
5.控制血压：高血压是导致肾功能损害的重要因素之一，因此在治疗过程中要注意控制好血压水平，遵医嘱选择合适的降压药进行治疗，比如硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等。
需要注意的是，上述措施仅供参考，具体还要以医嘱为准。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。