任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
腰腹部是指腰部与腹部的合体部位。一般情况下,按摩腰腹部在一定程度上能够辅助减掉腰腹部的赘肉,但不能达到绝对的效果。
腰腹部的赘肉多是由于长期久坐、不运动等原因,导致腹部脂肪堆积而形成的。适当地进行按摩能够促进局部血液循环,加快皮肤的新陈代谢,同时还可以促进胃肠道的蠕动,有助于体内毒素和废物的排出,在一定程度上可以减少腹部脂肪的堆积,从而达到辅助瘦身的效果。但需要注意的是,按摩只能起到辅助作用,并不能够达到绝对的效果。如果患者想要达到减肥的目的,建议患者通过调整饮食结构、适当运动等方式进行改善。必要时,患者也可以在医生指导下通过抽脂手术的方式进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等,避免吃油脂、糖分含量偏高的食物。如有不适症状,建议患者及时就医治疗。