喝决明子犯困是怎么回事

一般情况下，喝决明子犯困可能是决明子的功效引起的，也可能是睡眠不足、脾虚、气血亏虚、肝阳上亢等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、决明子的功效

决明子是豆科决明属植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。具有清热明目，润肠通便的功效。患者如果在服用决明子时出现犯困的情况，可能是由于决明子的功效引起的，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，可能会出现困倦乏力、精神萎靡等症状。建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

3、脾虚

脾虚是由于饮食不节、劳逸失度、久病体虚等原因引起的，患者可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状。由于脾虚会导致脾胃运化功能失常，从而引起患者出现犯困、乏力的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、气血亏虚

气血亏虚主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素引起的。患者一般会表现为乏力、犯困、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、肝阳上亢

肝阳上亢主要是由于肝肾阴亏，阴不制阳，导致肝阳亢扰于上所致。患者一般会表现为头晕、耳鸣、眼花等症状，还可能会出现犯困的现象。建议患者可以在医生指导下使用杞菊地黄丸、天麻钩藤颗粒等药物进行治疗。

建议患者在服用药物期间，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，以免影响药物效果。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。